Regelmäßiger Sport ist generell ein effektives Mittel, um Diabetes-Typ-2 vorzubeugen oder zu behandeln. Jetzt wurde bekannt, dass auch die Tageszeit, zu der die körperliche Aktivität stattfindet, Auswirkungen darauf hat, wie stark die Blutzuckerwerte sich verbessern.
Menschen mit Typ-2-Diabetes sollten ihr Gebiss intakt halten und bei Bedarf sanieren lassen! Eine aktuelle Untersuchung hat gezeigt, dass ein intaktes Gebiss auch für die Blutzuckerkontrolle wichtig ist – wenn Zähne fehlen, sind die Blutzuckerwerte im Schnitt schlechter als bei Personen mit einem vollständigen Gebiss.