Herzgesundheit · 10. April 2025

Ein Online-Gesundheitstest errechnete für jede fünfte Person – gemessen am tatsächlichen Lebensalter – ein erhöhtes Herzalter. Insbesondere das Rauchen erweist sich als Risikofaktor für Herzerkrankungen.

Ernährung · 13. Februar 2025

Beeinflusst der Eiweißkonsum das Altern? Die „Nurses’ Health Study“ aus den USA liefert Hinweise, dass reichlich pflanzliches Eiweiß auf dem Speiseplan die Chance erhöht, gesund zu altern.

Allgemeine News · 30. Dezember 2021

Teenager können essen, was sie wollen, ab 30 setzt es an? Von wegen – der Stoffwechsel verändert sich zwar im Laufe des Alterns, aber anders als gedacht!